Contrato formativo y en alternancia: cuándo encaja en 2026

Desde la reforma laboral quedan dos contratos formativos: el de formación en alternancia y el de práctica profesional. Los dos sirven para incorporar a personas que están estudiando o que acaban de terminar, y los dos llevan incentivos en las cuotas. Te contamos cuándo encaja cada uno, qué exige a la empresa y por qué no sirven para cubrir cualquier vacante.
Formación en alternancia: trabajar y estudiar a la vez
Está pensado para quien cursa formación profesional, estudios universitarios o un certificado profesional y necesita la parte práctica. La persona reparte su tiempo entre el puesto de trabajo y el centro formativo, y la empresa se compromete a que una cosa tenga que ver con la otra.
No hay límite de edad cuando la formación es un título oficial de FP o universitario. Sí lo hay, hasta los 30 años, cuando se trata de formación del Catálogo de especialidades formativas. La duración va de tres meses a dos años, y el tiempo de trabajo efectivo tiene topes en el Estatuto de los Trabajadores, porque el resto de la jornada se dedica a estudiar.
El salario lo fija el convenio para el grupo profesional, con unos mínimos que marca el Estatuto en proporción al tiempo trabajado. No admite periodo de prueba, horas extraordinarias ni trabajo nocturno, salvo las excepciones que la propia norma recoge.
Práctica profesional: el primer trabajo tras el título
Este contrato es para quien ya tiene el título, universitario o de FP, y quiere la primera experiencia relacionada con él. Hay que firmarlo dentro de los tres años siguientes a terminar los estudios, cinco si la persona tiene discapacidad, y dura entre seis meses y un año.
El puesto tiene que permitir poner en práctica lo estudiado. Una graduada en Administración y Dirección de Empresas puede tenerlo en un departamento financiero, no en un almacén. Admite un periodo de prueba de hasta un mes y el salario sale del convenio, con el mínimo que fija el Estatuto. Una misma persona no puede encadenar dos de estos contratos por el mismo título.
Cuándo encaja cada uno
La alternancia tiene sentido cuando la persona todavía está estudiando y el centro formativo colabora. Un taller mecánico con un alumno de FP, una clínica con una estudiante del ciclo sanitario o un despacho con alguien del grado de Derecho son casos típicos en A Coruña.
La práctica profesional sirve para incorporar a quien acaba de titularse y necesita rodaje. Si lo que buscas es alguien que cubra una baja o un pico de trabajo sin relación con su formación, ninguno de los dos encaja y la Inspección lo detecta con facilidad.
Qué bonificaciones llevan
Durante la alternancia la empresa tiene bonificadas las cuotas a la Seguridad Social, y puede bonificar además los costes de la formación y de la tutoría dentro de los límites del programa concreto. En la práctica profesional el incentivo principal llega al final: convertir el contrato en indefinido tiene su propia bonificación, igual que ocurre con la alternancia. Las cuantías las fija la normativa de bonificaciones vigente y conviene consultarlas en el momento de firmar.
Qué exige a la empresa
- Un acuerdo con el centro formativo, en la alternancia, y un plan formativo individual que recoja qué va a aprender la persona.
- Una persona tutora en la empresa con cualificación o experiencia adecuada; en la alternancia, también otra en el centro formativo.
- Que el puesto tenga relación con la formación, en las dos modalidades.
- Registro de la jornada que distinga trabajo efectivo y tiempo de formación.
- Comunicar el contrato al servicio público de empleo y respetar los topes de duración y jornada.
Cómo lo gestionamos en Covelo
Los contratos formativos exigen más papel que uno indefinido y eso frena a muchas pymes gallegas. Nosotros preparamos el acuerdo con el centro, el plan formativo y el contrato, y llevamos las cuotas bonificadas en los seguros sociales de cada mes.
Si tienes un estudiante o una persona recién titulada a la que quieres incorporar, escríbenos y te decimos qué modalidad encaja y cuánto cuesta. El resto de lo que hacemos en contratación y nóminas está en asesoría laboral.
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Llevamos la asesoría laboral de empresas y autónomos de A Coruña y de toda Galicia.


